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La fête des guides 2019

Affiche ARGM_2019

La fête des guides 2019

La fête des guides 2019 se déroule dans le cadre du Festival International du Film des Diablerets. Venez à notre rencontre dans l’espace du festival et profitez des activités gratuites proposées par nos guides.

Activités proposées par l’ARGM dans le cadre du FIFAD 2019

 

Lundi 12.08.19

Randonnée à thème :              Géologie : 15 personnes environ

 

Randonnée à la découverte des traces laissées par la dernière glaciation.

 

13h30 maison des congrès et retour 17h00 environ

Matériel : chaussures de montagne, habits de randonnée, boisson

 

 


Mardi 13.08.19

Randonnée à thème :              Comment se nourrir en randonnée

On commence par une présentation de l’effort en randonnée, comment s’y préparer, comment gérer alimentation et hydratation, comment définir le rythme. On mettra en pratique ces notions lors d’une balade durant laquelle on estimera les dépenses énergétiques et l’intensité de l’effort ainsi que les carburants utilisés. Après l’effort on discutera des calories dépensées, que manger et boire après la rando et comment bien récupérer.

 

14h00 col du Pillon et retour 17h00 environ

Matériel : chaussures de montagne, habits de randonnée (protection, vent, pluie, soleil, froid), boisson

Nombre de participants : 15

 


Mercredi 14.08.19

Escalade :                                 Initiation

 

Nous nous rendrons dans un site d’escalade de la région pour y découvrir cette activité en toute sécurité. Accessible à tous.

 

RDV 13h00 à la maison des congrès et retour à 17h00 environ

Matériel : tenue de sport, boisson

Nombre de participants : 12 maximums

 


Jeudi 15.08.19

Canyoning :                             Initiation

 

Découverte de cette activité aquatique dans un environnement bien sauvage. Accessible à tous.

 

RDV 13h00 au Col des Mosses devant l’espace nordique fin vers 17h00

Matériel : maillot de bain, linge, chaussures de sport pouvant être mouillées

Prix : 35.- par personne

Nombre de participants : 15 maximums


Vendredi 16.08.19

Ascension de l’Oldenhorn :      Traversée du glacier et montée au sommet de l’Oldenhorn 3122m

(4h de marche environ)

 

RDV 9h00 au col du Pillon devant le départ du téléphérique retour vers 15h00

Matériel : chaussures de marche adaptées à la marche dans la neige, habits de randonnée, (protection, vent, pluie, soleil, froid), boisson, pic-nic, sac à dos

Prix : selon tarifs de l’aller et retour du téléphérique du Scex Rouge.

Nombre de participants : 30 environ


 

Inscription aux activités.

 

Toutes les activités sont encadrées par des guides de montagne, des accompagnateurs en moyenne montagne ou des professeurs d’escalade.

 

 

 

 

Informations de la fête des Guides du samedi 17.08.2019

Programme détaillé du samedi 17 août:

  • 11h30 partie officielle avec intermède musical
  • 12h apéro
  • 14h film